Magnezyum kalp-damar sistemi, sinir sistemi, kaslar, böbrekler, karaciğer, beyin ve hormon salgılayan bezlerin çalışması için önemli bir role sahiptir. Bağırsaklardan emilen magnezyum, kan yoluyla hücrelere ve organlara ulaştırılır ve orada depolanır. Günümüzde bilim insanları magnezyumun astım, otizm, kalp hastalıkları, epilepsi, HIV/AIDS, multipl skleroz ve lupus gibi hastalıkların önlenmesinde ve tedavisinde yardımcı olduğuna inanmaktadır. Magnezyumun faydaları … Okumaya devam et MAGNEZYUMUN FAYDALARI VE MAGNEZYUM AÇISINDAN ZENGİN 10 BESİN