Kan basıncı (tansiyon) kanı kalpten dokulara taşıyan damarlarda oluşan basınçtır.  Kan basıncı kasılma basıncı (sistolik basınç/büyük tansiyon) ve gevşeme basıncı (diastolik basınç/küçük tansiyon) olarak iki şekilde ifade edilir. Kan basıncının yükselmesi hipertansiyon olarak adlandırılır.  Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği limitlere göre sistolik basıncın 120 mm/Hg  (milimetre/civa), diastolik basıncın 80 mm/Hg olması normal olarak tansiyon olarak kabul … Okumaya devam et YÜKSEK TANSİYONU DÜŞÜRMENİN DOĞAL YOLLARI