DOKTORUMNEDİO? SAĞLIK HAKKINDA HERŞEY…
Depresyon, duygu durum bozukluğudur ve kalıcı bir üzüntü ve ilgi kaybına neden olur.
Depresyon belirtileri ile ilgili yazımızı aşağıda okuyabilirsiniz.
Bu belirtilerin dışında depresyonun neden olduğu fiziksel belirtiler de mevcuttur.
İşte aşağıda depresyonun 10 fiziksel belirtisi:
1-Uyku bozukluğu:
Uykuya dalmada zorluk veya uyuyamama depresyondaki insanlarda sık görülür.
2-Göğüs ağrısı:
Göğüs ağrısının kalp, akciğer veya mide sorunları gibi birçok nedene bağlı olabilir fakat bazen depresyon belirtisi olarak da göğüs ağrısı görülebilir. Ayrıca depresyon kalp hastalığı riskini de arttırabilir. Kalp krizi geçiren kişilerin depresyona girme olasılığı daha yüksektir.
3-Yorgunluk:
Depresyondayken kendinizi yorgun ve günlük görevlerinizi yerine getirmek için gerekli enerjiniz olmadığını hissedersiniz. Gereğinden fazla uyumanıza ve dinlenmenize rağmen kendinizi kötü hissedersiniz.
KENDİNİZİ AŞIRI DERECEDE YORGUN HİSSETMENİZİN MUHTEMEL 6 NEDENİ
4-Kas ve eklem ağrısı:
Depresyon ağrıya da neden olabilir, çünkü bu iki durumda beyindeki aynı kimyasal habercileri paylaşır. Depresyondaki insanlar normal ağrı hissinin üç katı daha fazla ağrı hissedebilirler.
5-Sindirim problemleri:
Beynimiz ve sindirim sistemimiz birbirine güçlü bir şekilde bağlıdır, bu yüzden stresli veya endişeli olduğumuzda çoğumuzda sindirim sistemi belirtileri görülür. Depresyon bulantı, hazımsızlık, ishal veya kabızlık görülebilir.
6-Baş ağrısı:
Majör depresyonu olan kişilerin migren olma ihtimalinin üç kat fazla olduğu ve migrenli kişilerin depresyona girme olasılığının beş kat fazla olduğu gösterilmiştir.
7-İştah ve kilo değişiklikleri:
Bazı depresyonlu kişiler depresyondayken kendilerini aç hisseder ve aşırı yerler. Sonuçta, enerji eksikliği ile birlikte kilo alımı olur. Bazılarında ise tam tersi iştah kaybı ve beraberinde kilo kaybı görülür. Depresyon, bulimia, anoreksia veya aşırı yemek yeme bozukluklarıyla bağlantılıdır.
8-Sırt ağrısı:
Depresyondaki insanların şiddetli, boyun veya sırt ağrısı çekme olasılıkları dört kat daha yüksek olabilir.
9-Ajitasyon ve huzursuzluk:
Uyku sorunları veya diğer depresyon belirtileri kendinizi huzursuz ve sinirli hissetmenize neden olur. Erkeklerin depresyondayken daha sinirli ve kızgın olma ihtimali yüksektir.
10-Cinsel problemler:
Eğer depresyondaysanız, cinselliğe olan ilginizi kaybedebilirsiniz. Depresyon tedavi etmek amaçlı kullandığınız bazı ilaçlar sizin cinsel performansınızı etkileyebilir.
