Kolesterol vücudumuzda bulunan balmumu kıvamında yağ benzeri bir maddedir. Kanda çözünmezler ve HDL(high density lipoproteins) ve LDL(low density lipoproteins)
Devamı...BESLENME
BULANTIYI YENMENİN DOĞAL YOLLARI
Bulantı hepimizin günlük hayatında yaşayabileceği ve kusma refleksi uyandıran rahatsız edici bir durumdur. Bulantının bir çok nedeni vardır
Devamı...DEMİR AÇISINDAN EN ZENGİN 10 BESİN KAYNAĞI
Demir vücudumuzdaki canlı hücrelerin hepsinde bulunan bir mineraldir. Demir hemoglobin ve myoglobin adı verilen 2 proteinin
Devamı...D VİTAMİNİ YETMEZLİĞİNİN NEDEN OLDUĞU 10 HASTALIK
D vitamini kaslarımız, kalbimiz, akciğer ve beynimizin iyi çalışması için çok önemli bir role sahiptir.
Devamı...BÖBREK TAŞI OLANLAR NASIL BESLENMELİ?
Böbrek taşı oldukça ağrılı olan,kişiyi normal aktivitelerini yerine getirmekten alıkoyan ve
Devamı...TİP 2 DİYABETLİLER NASIL BESLENMELİ?
Glikoz kaslarımız ve beyin hücrelerimiz için enerji kaynağıdır fakat hücrelere transferi için insüline gerek vardır.
Devamı...KABIZLIĞA İYİ GELEN 11 BESİN
Kabızlık, bağırsak hareketlerindeki zorlanmaya bağlı olarak gelişen ve oldukça sık görülen bir rahatsızlıktır.
Devamı...POTASYUM EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Potasyum eksikliğine hipokalemi adı verilir ve en sık görülen potasyum eksikliği belirtileri şunlardır:
Devamı...DEMİR EKSİKLİĞİNİZ OLDUĞUNU GÖSTEREN 10 BELİRTİ
Demir, kana oksijen taşıyan hemoglobinin bir parçasıdır. Demir eksikliği kansızlığa neden olur.
Devamı...GOJİ BERRY NEDİR? FAYDALARI VE YAN ETKİLERİ NELERDİR?
Başta Çin’in güney bölgeleri olmak üzere, Tibet ve Himalaylar’da yetişen Goji Berry meyvesi ülkemizde
Devamı...
DOKTORUMNEDİO? SAĞLIK HAKKINDA HERŞEY…